お知らせ

2020/12/07

SNS更新 メンテナンス

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機械のメンテナンスをしてると、なるほど!って思う作りだったり、原因はあそこだったのか!と気付くことがあります(^^)

 

人のカラダも痛みや不調には理由があるはずですね☆

 

寒い時期メンテナンスを忘れずに(^-^)/

 

2020/12/04

SNS更新 なわとび

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今日はチビッ子のなわとび飛べるようになりたいをサポートしました(^^)

 

できないことって不安だったり嫌になったりプレッシャーだったりするけど少しずつできるようになったときのやる気と笑顔は最強だ☆

 

なわとびに限らず、テクニックを教えるんじゃなくて動作のどれが苦手なことか分析してそれをできるように導くことがパフォーマンスの向上に近いです!

 

冬に進化しましょう!

2020/12/03

SNS更新

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継続するために最も大事なのはセンスでも努力でも忍耐でもなく、楽しむこと!

 

どうせやるなら本気で楽しもう(^^)

2020/12/01

SNS更新 パーソナルトレーニング冬割

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期間限定!早い者勝ち!

 

2020/11/30

SNS更新 スライドボード

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スライドボードめっちゃ楽しい(`ω´)

 

雪が降ってもできる有酸素運動としても活躍してくれる☆

体幹にも下肢にもめっちゃ効く!

色んな使い道ありそうやから色々試します★

 

寒い時期、メンテナンスも忘れずに(^-^)/

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